Como Vencer a Estagnação?

1. Derivação Noturna

Derivação noturna é uma ferramenta que uso desde que descobri a Lei do Desdobramento do Ser, desenvolvida por Alejandra Casado.

É a escolha consciente que fazemos ao dormir de nos conectar com a nossa verdadeira Fonte de Origem. A escolha de derivar à ela toda a nossa percepção da realidade.

Não é você que tem as respostas. Nem é você que soluciona os problemas. É a Fonte de toda a criação.

Precisamos parar de nos identificar com este “eu” limitado e assumir nossa Origem que tudo É. Reconheça e estabeleça a sua conexão com a Origem de tudo dando o seguinte comando quando for dormir: 

“Reconheço que estou conectado(a) com a mesma origem de todas as coisas. E, neste corpo lento, escolho a ordem perfeita de todas as coisas, o conjunto de todos os elementos do universo em ordem.”

Se vier outra coisa à sua mente, tudo bem. Siga sua intuição.

Faça a derivação noturna até desenvolver o hábito de conectar-se com sua Origem todas as noites.

2. Ho’oponopono

Tudo se resume a estar consciente no Agora, e não deixar-se levar pelo momento. É prestar atenção ao que está acontecendo e como você pensa e sente em resposta. Não são as situações que tem que mudar. Somos nós.

Sua vida flui com o Universo que está em constante mudança ou é uma repetição de memórias e padrões que geram estagnação?

Escolha ser a paz, a gratidão e a alegria neste momento. Se mantenha firme em sua decisão, independente do que acontecer, e tudo o mais virá naturalmente no seu tempo.

Escolha estar mais consciente durante o dia. E diante das situações que vão acontecendo, decida agir de forma diferente.

Para isso existe o Ho’oponopono. Uma antiga ferramenta havaiana de limpeza e resolução de problemas. Atualizada pelo Dr. Hew Len e difundida mundialmente por Joe Vitale.

É uma ferramenta extremamente simples. Só exige atenção consciente e a escolha de mudar. Não é necessário entrar em estado de meditação ou repetir as frases como um mantra.

Falar uma vez já inicia o processo de limpeza. Mas, você pode repeti-las até sentir que sua vibração mudou. Até sentir uma paz interior.

Use esta ferramenta toda vez que se sentir incomodado com alguma

• situação
• pensamento
• sentimento
• ou pessoa.

Simplesmente diga internamente: Eu te amo. Sinto muito. Me perdoa. Sou grato.

Se dizer “Sinto muito” faz você se sentir pior ou culpado elimine-a.

Na verdade, apenas dizer “Te amo” ou “Sou grato” é o suficiente para conectar-se com o Amor (a Fonte Original, o Vazio) que transmuta as memórias e bloqueios causadores de sofrimento.

Você também pode dizer:

“Divindade limpa em tudo que se manifesta como essa raiva/doença/situação. Transmute/transforme em pura Luz. Te amo. Sou grato”.

3. Respiração Ha

A respiração Ha é uma forma de respiração consciente usada pelos kahunas (“guardiões do segredo”) no Havaí. Ela ajuda na transmutação e eliminação de memórias.

O Dr. Hew Len recomenda fazer antes e dormir e ao acordar. Mas, pode ser feita várias vezes durante o dia sempre que desejado.

O processo é muito fácil:

• Inspire contando até 7
• Segure em 7
• Expire contando até 7
  
• Segure em 7

Repita este processo por 9x ou quanto sentir que é o suficiente.

Toda vez que eu faço esta respiração, percebo toda agitação parar e um estado de calma, de equilíbrio. Os pensamentos ficam distantes, como se não fossem parte de mim. Experimente esta ferramenta também!

Saiba como praticar corretamente:

4. Copo de Água

Como todos os outros processos de limpeza do Ho’oponopono, esta ferramenta é super simples.

Duas vezes ao dia encha um copo [de vidro] com 3/4 de água. A água absorve a negatividade, quando jogada fora (na pia ou vaso) leva tudo de ruim junto. Se existe uma situação de muita emotividade e estresse, o copo deve ser enchido e esvaziado várias vezes durante o dia.

 

O nome de uma pessoa colocado debaixo do copo faz com que você interaja com ela a partir de inspiração, e não memórias.

 

Dr. Hew Len

Você também pode escrever no papel alguma situação que o incomoda e a água ajudará na limpeza e solução.

Dê uma chance a esta ferramenta. Não descarte o processo só porque parece muito simples para ser verdade. Nós é que tendemos a complicar as coisas e achar que é preciso muito esforço para mudar alguma coisa.

Quanto mais simples, melhor.

5. Hawaii

Ha: sopro (respiração) do Divino.

Wai: água do Divino.

I: Divino.

Fale a a palavra Hawaii*, por exemplo:

• antes de comer,
• antes e depois de falar com alguém,
• ou antes de entrar em algum local.

Ela nos coloca em estado de “ponto zero”. Em um estado interior de paz e conexão com o Ser.

*Dica de pronúncia: Ravaí

6. “Eu Desconheço o Porquê e o Como …”

Descobri esta ferramenta recentemente no Fórum Ho’oponopono Brasil. Ela serve como um tipo de permissão para um novo estado se instalar em nós.

Se você está tendo problemas no trabalho, por exemplo, reprograme-se com estas palavras:

“Eu desconheço o porquê e o como estou tendo tanto sucesso no meu trabalho, com muita facilidade, rapidez, alegria, tranquilidade. Tudo já foi resolvido no melhor para mim e todos os envolvidos, sempre na Paz. Eu desconheço o porquê e o como isso está acontecendo, só sei que é assim agora, e me sinto plenamente realizado com esse sucesso. Te amo. Sou grato!”.

Escreva da forma como ficar melhor para você.

Não tente racionalizar ou entender o processo.

O mais importante é permitir-se:

• Sentir aquilo que você quer como se já fosse realidade,
• Relaxar e
• Vibrar na gratidão.