Como Vencer a Estagnação?

por | 18 jul, 2021

Quer vencer a estagnação? Fazer a sua vida fluir de forma leve e sem pressão? Antes de qualquer coisa, é preciso fazer uma autoanálise genuína. Mentir para si mesmo não vai mudar nada.

Você:

  1. Começa um projeto e não termina?
  2. Às vezes desiste antes mesmo de começar?
  3. Inventa desculpas e tarefas inúteis para evitar fazer o que é importante e necessário?
  4. É perseguido pelo nervosismo e pela ansiedade que impedem você de dar o seu melhor?
  5. Tem medo de fazer algo diferente, novo ou arriscado?
  6. Sente que sua vida não anda?

Saiba que você não está sozinho! Toda a minha vida eu também fui assim até o dia em que decide verdadeiramente mudar.

Ainda sinto cada uma das situações acima, mas cada vez com menos frequência. Para isso, foi necessário investir tempo e dinheiro em muitos livros, cursos e ferramentas de autoconhecimento.

Ao mesmo tempo, eu não aplicava esses conhecimentos com consistência. Não tinha paciência para esperar os resultados chegarem antes de desistir completamente e voltar à estaca zero.

Há alguns meses, comecei a focar em aplicar aquilo que sei até sentir que consegui me livrar de todos os bloqueios que impedem minha vida de seguir na melhor direção.

Todas as ferramentas de autotransformação que apresento a seguir são as que uso no meu dia a dia. Escolha aquelas que mais agradam você e comece a usá-las a partir de hoje!

Destrave sua vida de uma vez por todas. Permita-se melhorar, cada dia mais e mais, em todos os sentidos!

Uma vez que o auto-aperfeiçoamento é eterno…

O que Significa uma Vida Estagnada?

Quando a vida parece que não anda. Quando parece que repetimos sempre o mesmo dia. E temos sempre os mesmos pensamentos, os mesmos sentimentos, as mesmas atitudes e comportamentos.

Você acorda pela manhã:

  • Com a sensação de que a vida é incrível, cheia de novidades. Agradecendo pelas inúmeras oportunidades de crescimento e melhoria?
  • Ou, levanta reclamando, se vitimizando e achando que não pode fazer nada para mudar?

Quando reclama, você está criando o dia de amanhã. Ao ser grato você também está criando o seu futuro. A sua realidade é moldada por você sabendo ou não disso.

O problema não está na realidade, mas na nossa percepção dela. Uma vida estagnada significa uma percepção engessada, rígida da vida, que quer controlar tudo. Presa ao passado. E que não permite mudanças, que não tolera o desconhecido, que não está aberta ao novo.

Toda vez que damos um passo em direção a algo fora do normal ela se manifesta na forma do “e se der errado? e se eu fracassar? e se eu passar vergonha? e se os outros pensarem mal de mim?”.

Vencer a estagnação é dar-se conta de que ela é gerada por padrões profundamente enraizados dentro nós. Que, em sua grande parte, são inconscientes.

A existência é um fluir contínuo, sem fim. É preciso fazer força para ficar parado no mesmo lugar.

Podemos escolher fluir com ela. Nada nos impede a não ser nós mesmos.

Quando a vida fica estagnada

Como Sair da Estagnação?

DESTRAVE A SUA VIDA DE UMA VEZ POR TODAS COM ESTAS 6 FERRAMENTAS.

Tenha paciência consigo mesmo.

Permita-se passar pelo processo de limpeza e transformação que elas proporcionam. Agradeça por essa oportunidade de melhoria!

 

o que é ter autorresponsabilidade

1. Derivação Noturna

Derivação noturna é uma ferramenta que uso desde que descobri a Lei do Desdobramento do Ser, desenvolvida por Alejandra Casado.

É a escolha consciente que fazemos ao dormir de nos conectar com a nossa verdadeira Fonte de Origem. A escolha de derivar à ela toda a nossa percepção da realidade.

Não é você que tem as respostas. Nem é você que soluciona os problemas. É a Fonte de toda a criação.

Precisamos parar de nos identificar com este “eu” limitado e assumir nossa Origem que tudo É. Reconheça e estabeleça a sua conexão com a Origem de tudo dando o seguinte comando quando for dormir: 

“Reconheço que estou conectado(a) com a mesma origem de todas as coisas. E, neste corpo lento, escolho a ordem perfeita de todas as coisas, o conjunto de todos os elementos do universo em ordem.”

Se vier outra coisa à sua mente, tudo bem. Siga sua intuição.

Faça a derivação noturna até desenvolver o hábito de conectar-se com sua Origem todas as noites.

O que Significa Autorresponsabilidade

2. Ho’oponopono

 

Tudo se resume a estar consciente no Agora, e não deixar-se levar pelo momento. É prestar atenção ao que está acontecendo e como você pensa e sente em resposta. Não são as situações que tem que mudar. Somos nós.

Sua vida flui com o Universo que está em constante mudança ou é uma repetição de memórias e padrões que geram estagnação?

Escolha ser a paz, a gratidão e a alegria neste momento. Se mantenha firme em sua decisão, independente do que acontecer, e tudo o mais virá naturalmente no seu tempo.

Escolha estar mais consciente durante o dia. E diante das situações que vão acontecendo, decida agir de forma diferente.

Para isso existe o Ho’oponopono. Uma antiga ferramenta havaiana de limpeza e resolução de problemas. Atualizada pelo Dr. Hew Len e difundida mundialmente por Joe Vitale.

É uma ferramenta extremamente simples. Só exige atenção consciente e a escolha de mudar. Não é necessário entrar em estado de meditação ou repetir as frases como um mantra.

Falar uma vez já inicia o processo de limpeza. Mas, você pode repeti-las até sentir que sua vibração mudou. Até sentir uma paz interior.

Use esta ferramenta toda vez que se sentir incomodado com alguma

  • situação
  • pensamento
  • sentimento
  • ou pessoa.

Simplesmente diga internamente: Eu te amo. Sinto muito. Me perdoa. Sou grato.

Se dizer “Sinto muito” faz você se sentir pior ou culpado elimine-a.

Na verdade, apenas dizer “Te amo” ou “Sou grato” é o suficiente para conectar-se com o Amor (a Fonte Original, o Vazio) que transmuta as memórias e bloqueios causadores de sofrimento.

Você também pode dizer:

“Divindade limpa em tudo que se manifesta como essa raiva/doença/situação. Transmute/transforme em pura Luz. Te amo. Sou grato”.

deseolvimento pessoal blog

3. Respiração Ha

A respiração Ha é uma forma de respiração consciente usada pelos kahunas (“guardiões do segredo”) no Havaí. Ela ajuda na transmutação e eliminação de memórias.

O Dr. Hew Len recomenda fazer antes e dormir e ao acordar. Mas, pode ser feita várias vezes durante o dia sempre que desejado.

O processo é muito fácil:

  • Inspire contando até 7
  • Segure em 7
  • Expire contando até 7
  • Segure em 7

Repita este processo por 9x ou quanto sentir que é o suficiente.

Toda vez que eu faço esta respiração, percebo toda agitação parar e um estado de calma, de equilíbrio. Os pensamentos ficam distantes, como se não fossem parte de mim. Experimente esta ferramenta também!

Saiba como praticar corretamente:

ho'oponopono o que é

4. Copo de Água

Como todos os outros processos de limpeza do Ho’oponopono, esta ferramenta é super simples.

Duas vezes ao dia encha um copo [de vidro] com 3/4 de água. A água absorve a negatividade, quando jogada fora (na pia ou vaso) leva tudo de ruim junto. Se existe uma situação de muita emotividade e estresse, o copo deve ser enchido e esvaziado várias vezes durante o dia.

 

O nome de uma pessoa colocado debaixo do copo faz com que você interaja com ela a partir de inspiração, e não memórias.

 

Dr. Hew Len

Você também pode escrever no papel alguma situação que o incomoda e a água ajudará na limpeza e solução.

Dê uma chance a esta ferramenta. Não descarte o processo só porque parece muito simples para ser verdade. Nós é que tendemos a complicar as coisas e achar que é preciso muito esforço para mudar alguma coisa.

Quanto mais simples, melhor.

ho'oponopono-ferramentas

5. Hawaii

Ha: sopro (respiração) do Divino.

Wai: água do Divino.

I: Divino.

Fale a a palavra Hawaii*, por exemplo:

  • antes de comer,
  • antes e depois de falar com alguém,
  • ou antes de entrar em algum local.

Ela nos coloca em estado de “ponto zero”. Em um estado interior de paz e conexão com o Ser.

*Dica de pronúncia: Ravaí wink


Quando a vida fica estagnada

6. “Eu Desconheço o Porquê e o Como …”

Descobri esta ferramenta recentemente no Fórum Ho’oponopono Brasil. Ela serve como um tipo de permissão para um novo estado se instalar em nós.

Se você está tendo problemas no trabalho, por exemplo, reprograme-se com estas palavras:

“Eu desconheço o porquê e o como estou tendo tanto sucesso no meu trabalho, com muita facilidade, rapidez, alegria, tranquilidade. Tudo já foi resolvido no melhor para mim e todos os envolvidos, sempre na Paz. Eu desconheço o porquê e o como isso está acontecendo, só sei que é assim agora, e me sinto plenamente realizado com esse sucesso. Te amo. Sou grato!”.

Escreva da forma como ficar melhor para você.

Não tente racionalizar ou entender o processo.

O mais importante é permitir-se:

  • Sentir aquilo que você quer como se já fosse realidade,
  • Relaxar e
  • Vibrar na gratidão.

 Quer Mais Informações?

Lei do Desdobramento do Tempo Aplicada ao Ser

Alejandra Casado desenvolve de forma prática a Teoria do Desdobramento do Tempo apresentada por Jean-Pierre Garnier. Descubra como a conexão com nossa Origem, o processo de  Iluminação, é algo natural e lógico. Saiba mais clicando aqui.

Ho’oponopono: O Portal

Descubra como é simples e fácil aplicar o Ho’oponopono em seu formato original. Livre-se da carga, do peso e de tudo o mais que impede você de estar em Paz no agora. Que é o nosso estado natural de ser. Para acessar o site, clique aqui.

Limite Zero

O sistema havaiano secreto para prosperidade, saúde, paz, e mais ainda…

Para que a transformação pessoal seja conquistada o método havaiano trabalha com quatro frases fundamentais: “Sinto muito”; “Me perdoa”; “Eu te amo” e “Obrigado”. Tais afirmações são ditas nas mais diversas situações e têm o poder de purificar pensamentos e ações negativas. E para ter eficácia o método deve ser aplicado em qualquer situação cotidiana.

Atualizado para os nossos dias, o Ho’oponopono é uma técnica capaz de remover os obstáculos mentais que bloqueiam o caminho, deixando a mente livre para encontrar maneiras novas e inesperadas de obter o que se deseja. Juntos, Joe Vitale e Ihaleakala Hew Len mostram como obter prosperidade, saúde, paz e felicidade.

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